Oreillers cervicaux

Des oreillers à mémoire de forme pensés pour maintenir la nuque dans l'alignement de la colonne pendant le sommeil, en profil papillon, vague ou classique selon votre position.

Oreiller cervical : comment choisir le bon profil

Un oreiller cervical a une fonction simple : combler l'espace entre la tête et le matelas pour que la nuque reste dans le prolongement de la colonne. Selon que vous dormez sur le côté, sur le dos ou en alternant, cet espace change — et la hauteur de l'oreiller doit changer avec lui.

Nos modèles en mousse à mémoire de forme se déclinent en trois profils : papillon, vague et classique. Chaque fiche produit indique les dimensions exactes, la composition du garnissage, la fermeté et les consignes d'entretien.

Quelle hauteur selon votre position ?

  • Sommeil sur le côté

    C'est la position la plus répandue. L'épaule crée un espace important entre la tête et le matelas : il faut un profil haut, entre 11 et 14 cm selon la carrure, et une mousse assez ferme pour ne pas s'écraser au fil de la nuit. Le profil papillon, avec ses côtés surélevés, est conçu pour cet usage.

  • Sommeil sur le dos

    L'espace à combler est bien plus faible. Un profil moyen à bas, entre 8 et 11 cm, suffit généralement. Une forme vague, légèrement bombée sous la nuque et creusée sous l'occiput, évite que la tête ne parte vers l'arrière.

  • Position mixte

    Si vous changez de position plusieurs fois par nuit, privilégiez une hauteur intermédiaire et une mousse à mémoire de forme, qui reprend sa forme entre deux changements plutôt que de conserver l'empreinte de la position précédente.

Matières et entretien

La mousse à mémoire de forme épouse les contours de la tête et de la nuque, puis reprend sa forme initiale. Contrairement à un garnissage en fibres, qui se tasse et forme des paquets, elle conserve sa hauteur sur la durée. En contrepartie, elle est sensible à la température : plus souple dans une pièce chaude, plus ferme dans une chambre fraîche.

Toutes nos housses sont amovibles et lavables en machine. Nous recommandons de les laver toutes les une à deux semaines, et d'aérer la mousse régulièrement sans jamais la plonger dans l'eau. Les consignes exactes figurent sur chaque fiche produit.

Nos articles sont des produits de confort et de positionnement. Ils ne sont pas des dispositifs médicaux et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.

Pour le soutien du corps allongé, découvrez nos coussins de positionnement. Pour les trajets longs, voir la collection confort en déplacement.

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